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院長ブログ

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カテゴリ「独り言」のブログ記事

難聴が認知症を悪化させる!その1

2021年1月21日 カテゴリー:,

北名古屋市にある みやもと耳鼻咽喉科の宮本です。

 

前のブログで難聴について少し書きました。

さて今回お伝えしたいことは、難聴と認知症の関連についてです。

 

2015年に政府が、認知症の対策強化のための新オレンジプランを策定し、

認知症発症予防の推進に取り組み始めました。

 

新オレンジプランに挙げられている認知症を引き起こす危険因子

加齢

高血圧

難聴

喫煙

糖尿病

遺伝

頭部外傷

 

難聴になると、小さい音が聞こえないので、周囲からの情報が少なくなります。

  ⬇️

コミュニケーションが難しくなると、周囲との関わりを避けるようになります。

  ⬇️

徐々に社会・家族との交流が減少します。

  ⬇️

認知機能の低下を引き起こします。

 

こちらのページもご覧ください。

 

難聴になるとすぐに認知症になるというわけではありません。

 

難聴と認知機能低下の関係を示した研究があります。

1年の加齢による認知機能の低下を比較した研究によると、健康な人の認知機能テストのスコアは0.5低下であったのに対して、25デシベルの難聴のある人のスコアは3.86低下でした。

つまり、「難聴」により約7倍の認知機能低下が引き起こされる可能性があるということになります。 (出典:Lin FR:Journal of Gerontology,2011 National Health and Nurtritional Examination Survey)

 

難聴を自覚したら、まずは耳鼻咽喉科を受診し聴力検査をしましょう。

あるいはご家族でしたら、ご本人に耳鼻科受診を進めてください。

 

難聴により困っているのは誰?

2021年1月12日 カテゴリー:,

北名古屋市にある みやもと耳鼻咽喉科の宮本です。

 

難聴には、いろいろな原因がありますが、30代から始まっていると言われています。

 

加齢による難聴では、一般的に高い音から聞こえなくなってきます。(下図)

「ア」「イ」「ウ」など母音は、比較的低い音で音量が大きく、

「サ」や「タ」など子音の成分は音量が小さいです。

そのため、高音部の難聴によって会話中の子音が聞き取りにくくなります。

言葉の音はなんとなく聞こえてるけど、子音の部分が聞き取れず、

言葉として意味が理解できなくなります。

 

 

難聴のある方は、

」は聞こえるけれど「意味」がわからない

NHKのアナウンサーの話し方は理解しやすいけど、〇〇の話はわかりにくい

などと診察で言われます。

 

 

日常でこんな事がありませんか?

・テレビの音が大きいと家族に言われる

・会社の会議や習い事などで聞き取れない

・友達多数との会話がわからないため楽しめない

・意味が聞き取れないので、適当に頷いている

 

 

もちろんご本人には、難聴によって様々な不都合が生じます。

しかし、それだけでなくご家族も、あるいはご友人も困っている場合が多いと思います。

 

 

外来で補聴器を勧める機会が多々ありますが、

「私は、今は不自由していないから、まだ使わないで大丈夫です。」

と言われる事がよくあります。

 

しかし、ご家族が日常で不自由していて

「治る病気であれば治療して欲しい。」

「治らないのであれば、補聴器を使って欲しい。」

と願っている場合が多いと思います。

 

ぜひ自分だけでなく、ご家族の負担も考慮して難聴に対する対策を考えましょう!

新年あけましておめでとうございます

2021年1月1日 カテゴリー:,

北名古屋市にある みやもと耳鼻咽喉科の宮本です。

 

2021年1月1日 新年あけましておめでとうございます。

 

 昨年はブログの更新を11月の途中からできていなかったので、

今年は頑張って続けていこうと、まず心に決めました。

内容も少しリニューアルしようと考えています。

 

 また、昨年から猛威を振るう新型コロナウイルスの出現により、

数年たてば元の生活に戻れるというわけでなく、

継続的な新しい生活様式へのシフトが求められます。

 

クリニックも、新しい診療スタイルに変化していかなければならないと思っています。

 

 昨年にウェブ問診を導入し、それほど大きな混乱は無くご利用いただいております。

受付時の患者さんとのコミュニケーションが減少してしまうのが残念ですが、感染対策をした上で、コロナ禍での新しいコミュニケーションを模索し増やしていこうと思います。

 

 さらに、2月に電子カルテの変更および自動精算機の導入を行います。

それに伴い1月4日(月)、2月1日(月)は研修・機器設置のため休診となります。

ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。

 

 自動精算機の導入により、

1.会計間違いの減少

2.会計時の金銭授受の機会減少

3.少しでも院内での対面の接触時間の減少

を図れます。

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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自転車に携帯を付けて!

2020年10月1日 カテゴリー:

北名古屋市にある みやもと耳鼻咽喉科の宮本です。

 

知り合いの先生が、コロナになり、自転車にハマっているという話をしてくれました。

 

ここら辺に昔の街道が通っているから一人でポタリングしているよ!と聴き、

 

僕もしばらく乗っていない自転車に乗ろうと思い立ちました。

 

前からやりたいと思っていたことですが、さっそく携帯ホルダーを自転車に取り付けました。

 

 

 

 

 

いい感じです。
 
何にしようか悩んだ末に
 
携帯のアプリ「自転車用NAVITIME」をダウンロードして、さっそく街を流してみました。
 
速度や距離がリアルタイムで表示されているので、ちょっと遠出する気になりました。
 
 
 
開業してから何度となく、自転車通勤しようと思い立ち、
 
何度も自転車通勤のホームページをネットサーフィンしていますが、
 
片手くらいはありますが・・・
 
いまだに実現していません。
 
体力増強、わざわざ時間を作ることもなく運動不足の解消ができるはずです。
 
実行すれば必ず良い結果が出るとわかっていて
 
頭では理解できていますが、
 
意志が弱く、継続することができません。
 
思い立ったが吉日
 
実行しなければいけないですね。
 
やらない理由を考えるのではなく、実行するにはどうすれば良いかを考える!

久しぶりに大学の同級生と・・・

2020年9月21日 カテゴリー:

北名古屋市にある みやもと耳鼻咽喉科の宮本です。

 

最近テニスを一生懸命やっています。

 

コロナになり一時的にできなくなって、運動不足になっていましたが、

 

その分の振替もたまっているので、

 

時間が合えばネットで、空きを見て

 

ポチッと

 

空いた時間ですぐできます。

 

3年くらい前から錦織ブームに乗って、長男を誘って一緒に習い始めました。

 

エンジョイテニスで、競技テニスではありません。

 

学生時代には特にテニスはやっておらず、テニス部の友人と数回楽しんだくらいです。

 

しかし、テニスをやっていなかった高校の友人や大学の友人達が、

 

SNSでテニスをやっていると投稿していたり、子供さんの試合の結果を投稿していたりで、

 

あれ、◯◯もテニスやっている!

 

と知らないうちに周りのテニス人口が増えていることに気づきました。

 

やはり運動していない時に比べてレッスンを強制的に週1回定期的に受けるようになって、

 

体調が良くなりました。

 

年齢・性別に関係なく、みんなで楽しめるので、長く続けることができると思い、

 

結局、妻と長女もレッスンを受け始めました。

 

なかなか4人で打ち合っても続きませんが・・・

 

前振りが長くなってしまいましたが、

 

本日は、レンタルコートが取れたので、大学の同級生3人でテニスを行いました。

 

一人は元テニス部で、しばらくラケットを握っていないと言っても、

 

そこは昔取った杵柄で、初心者に毛が生えたくらいの僕では、太刀打ちできませんでした。

 

3人で1時間かなと言っていたが、あっという間に過ぎてしまい、

 

ほとんど休憩せずに1時間半も1対2でずっと打ち合っていました。

 

とても有意義な時間を過ごせました。

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